便秘是肠道的蠕动减少，大便容易硬结导致。很多时候便秘都使患者非常困扰，不仅仅是表现在身体上的不适，长期便秘也会使得患者精神上受到非常严重的困扰，所以治疗是必须及时做的事情。那么，便秘的治疗有什么好的方法呢?

联合肛肠医院美国大肠水疗治疗便秘：

滨州联合肛肠医院引进美国大肠水疗治疗便秘，大肠水疗治疗便秘不同于传统的灌肠方法，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温水而不是化学药剂来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强患者自身免疫功能，最终达到彻底治愈顽固性便秘的目的，也可达到排毒养颜、美容和保健强身之功效。大肠水疗法可畅通肠道，刺激肠肌，排除体内毒素，可以减轻变瘦，肝脏负担减轻，改善肾功能。

做大肠水疗会不会不舒服?

大肠水疗是专门清洁宿便的仪器，做大肠水疗的过程中会有些许腹胀感，联合医院有专门的肠疗师为患者做肠疗，过程中辅以按摩。完成大肠水疗后，一般来说，会有一种轻松、舒服的感觉，是一种享受;有的会有肠蠕动活跃，排气和大便顺畅、舒适之感;个别人可能会在大肠水疗后几小时内连续几次大便。

联合肛肠专家崔主任指出，临床中发现，便秘与患者的情绪有很大关联，治疗便秘，患者除了需从调节心情入手之外，饮食、生活习惯等方面也需要同时调节。

1.治便秘宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。

2.治便秘应精神愉快，情志调畅。若情志失和，忧愁思虑过度，可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐，避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达，遇事勿怒。

3.治便秘选择适合的食疗，如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。